Hälsa & träning
Podcasts om hälsa och träning som ger praktiska tips, inspirerande historier och forskning på ett lättförståeligt sätt för bättre välmående, styrka och energi i vardagen.
Nya populära avsnitt
352. Almgren + Maraton = Sant!
24.08.2026
01:32:52
MOORISH MONDAY: Amber Goes Off Script (Female x Male) (18+ NSFW)
24.08.2026
00:12:01
Alison Wood Brooks: The Science Behind Great Conversations
24.08.2026
01:42:35
30 Years of Marriage: 3 Things About Relationships I Wish Someone Told Me Sooner
24.08.2026
01:04:25
Mer liv, inte fler år – är det vettigt att sitta i rött ljus? 110
24.08.2026
00:17:07
The Muscle Growth Paradox
24.08.2026
00:41:51
170. Sorg & kärlek med både allvar och skratt!
24.08.2026
00:47:02
#742. Lyssnarfrågor till Johannes och Malaika — del 5
23.08.2026
00:07:25
277. Mina frågor att ställa sig när man vill närma sig flersamhet - del 1
23.08.2026
00:54:38
122. Självledarskap i höst - Tre prioriteringar för en hållbar vardag
23.08.2026
00:27:15
Bästa poddarna
1
4Health med Anna Sparre
Anna Sparre
2
Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
3
Not Fanny Anymore
Not Fanny Anymore
4
Pace on Earth podcast
Ellen och Johnny – ultralöpare och inspiratörer
5
Sex på riktigt - med Marika Smith
Marika Smith
6
The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
7
Den hållbara hjärnan
Gabriella Svanberg och Annika Kvist
8
On Purpose with Jay Shetty
Perfect Strangers
9
Prestera Mera by Umara
Simon Stark & Tommy Ivarsson
10
Savage Lovecast
Dan Savage
11
The Strength Log
Daniel Richter & Philip Wildenstam
12
4000 veckor
Christina Stielli
13
Bara En Till... - Om beroende & medberoende
Nemo Hedén
14
Erotic Stories
Sexuality and Erotica
15
Hälsoveckan by Tyngre
Tyngre
16
Spring Snyggt - med Jesus och Manne
Jesus och Manne
17
Styrkelabbet
Daniel Richter, Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon
18
TRÄNINGSKLUBBEN
Therese Alshammar & Jessica Almenäs
19
ADHD Chatter
Alex Partridge
20
Erotik storys
ahwani kumar
21
Vasahistorier
Mats Stegemann
22
ZOE Science & Nutrition
ZOE
23
Gentlemanualen
Per Nilsson och Andreas Weinås
24
Hälsoresan
Go Active Travel
25
How To Talk To Girls Podcast
Tripp Kramer
26
Psykologsnack
med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
27
Så in i Själen
Acast
28
Spring för Livet
Tyngre
29
Till Sängs
Samanda Ekman och Malena Ivarsson
30
Tyngre Gymcast
Tyngre
31
autisMandan
Amanda Konscanski
32
Finding Freedom with Peter Crone
2.0 World
33
Hälsorevolutionen
Acast
34
Holy Crap Sverige
Holy Crap Podcast
35
På djupet – en podd från Socialstyrelsen
Socialstyrelsen - The National Board of Health & Welfare, Sweden
36
Psykologerna
UR – Utbildningsradion
38
Träning Utan Trams
Jonathan Fogelberg
39
Tyngre Dietistpodden
Tyngre
40
Ångestpodden
Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
41
Bakom Flåset
Sophie Courteille och Alexander Blomstrand
42
Lustkompassen med Bitte och Åsa
Håkan Johansson
43
Näravårdpodden - en podcast från SKR
Sveriges Kommuner och Regioner (SKR)
44
Paleoteket
Karl Hultén och Anna-Maria Norman
45
Själsligt Avklädd
Mikaela Persson & Dennis Danielsson
46
Viktmedicinpodden
Viktmedicinpodden
47
Hälsa på djupet
GAPS kliniken
48
Letsrunpodden
LET'S RUN
49
Paus - guidade meditationer
Karin Björkegren Jones
50
SportHälsa snackar kost och träning!
Sporthälsa
Hälsa & träning
Poddar Gratis samlar här de populäraste poddarna inom hälsa och träning, uppdaterade varje dag utifrån lyssnarsiffror världen över. Läkare, PT:s och forskare ger evidensbaserade råd om motion, sömn, stresshantering och kost. De hjälper dig också att skilja vetenskap från hälsotrender. Avsnitten spänner från konkreta träningsprogram till djupa samtal om långsiktig hälsa och återhämtning. Oavsett om du tränar för första gången eller finslipar din maratontid finns här kunskap och motivation. Lyssna på ett avsnitt under promenaden, så har du redan kommit igång.
