Kost & näring
Podcasts om näring, matvanor och forskningsbaserade råd för mer energi, smartare måltidsval och praktiska tips som gör vardagen och hälsan bättre.
Nya populära avsnitt
20. Från åskådare till huvudperson i ditt liv med Tobias Hietala
24.08.2026
00:54:27
Ep 168 - Dr Brind | Glycine Fixes Inflammation & Increases Deep Sleep
23.08.2026
01:11:23
5 ways to control your blood sugar, reverse insulin resistance, and reduce your heart disease risk | Prof Rob Semple
20.08.2026
00:55:50
22. Vad får man INTE glömma när man reser?
20.08.2026
00:36:10
#566 Barn är inte små vuxna – så ska de egentligen träna
19.08.2026
00:57:07
Most replayed moment: The things hiding in your food? | Professor Marion Nestle
18.08.2026
00:14:34
237: Har Agnes Wold rätt i allt hon säger?
18.08.2026
00:39:51
Bästa poddarna
1
4Health med Anna Sparre
Anna Sparre
2
Prestera Mera by Umara
Simon Stark & Tommy Ivarsson
3
Hälsoveckan by Tyngre
Tyngre
4
ZOE Science & Nutrition
ZOE
5
Hälsoresan
Go Active Travel
6
Tyngre Gymcast
Tyngre
7
Tyngre Dietistpodden
Tyngre
8
Paleoteket
Karl Hultén och Anna-Maria Norman
9
Hälsa på djupet
GAPS kliniken
10
SportHälsa snackar kost och träning!
Sporthälsa
11
The Primal Podcast
Rina Ahluwalia
12
En Tyngre Podd!
Tyngre
Kost & näring
Poddar Gratis presenterar i denna kategori de populäraste poddarna om kost och näring, uppdaterade varje dag efter lyssnarsiffror från hela världen. Dietister, läkare och forskare reder ut vad vetenskapen faktiskt säger om protein, tarmhälsa, blodsocker och populära dieter, och de punkterar myterna på vägen. Här får du praktiska råd om måltider som ger energi och håller i längden, utan pekpinnar eller mirakelkurer. För alla som vill äta smartare, oavsett mål, är detta en pålitlig kunskapskälla. Lyssna och låt maten arbeta för dig i stället för emot dig.
Hem & trädgård Vetenskap Hockey Mat Samhällsvetenskap Föräldraskap Instruktioner & tips Platser & resor Natur Ledarskap Sagor för barn Sexualitet Flyg Musikhistoria Musikintervjuer Andlighet Språkinlärning Kurser Science fiction Scenkonst Drama Hobbyer Improvisation Filmrecensioner Kost & näring Filmhistoria Fysik Naturvetenskap Musikkommentarer Hantverk Kristendom Judendom Komedifiktion Design Matematik Tekniknyheter Löpning Amerikansk fotboll Rugby Spel Utbildning för barn Förvaltning Filmintervjuer Alternative Health TV Reviews Visual Arts Life Sciences Medicine Astronomy Religion
