Logotyp PoddarGratis.se
PoddarGratis.se Lyssna på podden En värkfri podd
Top 100Upptäck Min lista
En värkfri podd
0 0

En värkfri podd

Gabriella Bäckstrand


Podden där vi pratar om vår kropp och välmående och hur vi kan ta kontrollen tillbaka till våra egna kroppar och må vårt bästa, utan spänningar och smärta. Läs mer

Avsnitt

60. Varför det oftast är mindre, inte MER, som kan hjälpa dig

22.09.2026 00:18:16 59. Därför gör kroppen revolt när semestern kommer - och vad du kan göra åt det

09.06.2026 00:17:10 58. Från att försöka fixa kroppen till att börja samarbeta med den

12.05.2026 00:10:49 57: 3 vanliga misstag jag ser som inte hjälper dig med spänningar & värk

05.05.2026 00:12:47 56. Varför har jag ont trots allt jag gör för min kropp?

27.04.2026 00:10:06 Avsnitt 55 - 5 tecken på att du kanske lider av spänningar & inte svaga muskler

17.03.2026 00:21:04 Visa alla avsnitt

Om En värkfri podd

En värkfri podd är en månatlig podcast där Gabriella Bäckstrand pratar om kropp, välmående och helhetliga metoder för att minska spänningar och smärta.

Programledare
Gabriella Bäckstrand
Land
Sverige
Antal avsnitt
59
Genomsnittlig längd
30 minuter
Utgivningsfrekvens
Varje månad



Upptäck också:

Hälsa & träning Mental hälsa Träning Sexualitet Kost & näring Alternativ hälsa Medicin
15
30
Hastighet
1x
stäng
00:00:00
00:00:00