Kost & näring
Podcasts om näring, matvanor och forskningsbaserade råd för mer energi, smartare måltidsval och praktiska tips som gör vardagen och hälsan bättre.
51
وثائقيات الصحة والحياة
Asharq Podcasts
Kost & näring
Poddar Gratis presenterar i denna kategori de populäraste poddarna om kost och näring, uppdaterade varje dag efter lyssnarsiffror från hela världen. Dietister, läkare och forskare reder ut vad vetenskapen faktiskt säger om protein, tarmhälsa, blodsocker och populära dieter, och de punkterar myterna på vägen. Här får du praktiska råd om måltider som ger energi och håller i längden, utan pekpinnar eller mirakelkurer. För alla som vill äta smartare, oavsett mål, är detta en pålitlig kunskapskälla. Lyssna och låt maten arbeta för dig i stället för emot dig.
